IT人睡眠不足的惊人恶果

IT人睡眠不足的惊人恶果

IT人睡眠不足的惊人恶果成年人通常需要每晚睡7到9个小时才能感到恢复彻底、状态良好。然而,美国人的睡眠时间与过去相比越来越少。全国睡眠基金会在2005年的一次调查中发现,美国人平均睡眠时间为每晚6.9个小时,与19世紀过相比,每晚减少约2小时,与50年前相比,每晚减少1小时,甚至与2001年相比也减少了约15至25分钟。遗憾的是,我们没有很好地意識到睡眠不足的不良影响。宾夕法尼亚大学的研究人...

闲言碎语 2010-06-28 PM 56次 0条
升级到64位win7系统

升级到64位win7系统

升级到64位win7系统  自从升级了4G的内存后,32位的只能识别3G内存,虽然通过一些破解的手段,达到了识别4G的内存,但是系统一直不稳当,死机、重启经常的有,也用来好长时间,一直在等一个机会,其实也不是等待机会了,而是一个下决心的时候,所以不要等待机会,而要自己决定要做,当然必须要有时间,不能太盲目的做事。  升级64位机,备份了原来的系统,就开始装系统了,很快就装好了。64位系统对3...

工具 2010-06-21 PM 46次 0条
又被小人了一次

又被小人了一次

我都要走了,还给我小人,有意思没有啊!做领导的,何必要在背后说人,太过分了!

闲言碎语 2010-06-19 PM 90次 1条
半夜醒来,心痛的感觉.

半夜醒来,心痛的感觉.

半夜醒来,心痛的感觉.终于感受到心抽着痛是什么感觉了!好像发送过不止一次了!

闲言碎语 2010-06-18 AM 41次 0条