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推荐软件-Anytodo - 基于html5的离线便签应用

Anytodo 是一款chrome浏览器的插件,可以与google task进行同步,进行任务管理。我的手机是安装的gtasks的免费版本,是足够使用的了,Anytodo的使用,也弥补了google task没有桌面的管理的空缺,推荐使用。Anytodo是一个基于html5的离线便签应用,可方便的与Google Tasks进行同步,主要功能包括:1. 双击空白处快速添加便签;2. 双击便签简单编辑内容;3. 点击编辑按钮,支持富文本编辑;4. 更换便签颜色;5. 拖动改变位置和大小;6. 更换主题;7. 离线访问;8. 后台同步;9. 定时提醒;Anytodo目前最新版本为1.1.1,更新内容如下:1. 添加了处理时间的同步;2. 修正了富文本编辑后,提醒和日期显示错误;3. 修复了同步中的一些问题,提高了同步效率;项目地址:http://code.google.com/p/any-todo/下载插件:Anytodo-1.1.1.crx   1.5 MB2012-03-26 17:39 更新Anytodo 1.1.2,可以从Chrome App Store现在安装了:安装地址:https://chrome.google.com/webstore/detail/maidakogkfgehlikodkefhfefnmfaiig

IT人睡眠不足的惊人恶果

IT人睡眠不足的惊人恶果成年人通常需要每晚睡7到9个小时才能感到恢复彻底、状态良好。然而,美国人的睡眠时间与过去相比越来越少。全国睡眠基金会在2005年的一次调查中发现,美国人平均睡眠时间为每晚6.9个小时,与19世紀过相比,每晚减少约2小时,与50年前相比,每晚减少1小时,甚至与2001年相比也减少了约15至25分钟。遗憾的是,我们没有很好地意識到睡眠不足的不良影响。宾夕法尼亚大学的研究人员要求志愿者在两周时间内每晚睡眠时间少于6小時。这些志愿者只是稍稍感到睏 意,并认为他们的身体咿D相对正常。然而,測試表明,两周时间里,他们的认知能力和反应时间逐渐下降。到测试结束时,他们健康受损程度那些48小时不睡覺 的实验对象是一样的。不仅如此,睡眠过少的后果可能不只是认知能力和情绪问题。芝加哥大学的研究人员已经证明,睡眠过少能够改变体内某些激素的分泌。这些变化会促进食欲,削弱对饱食的感觉,井改变身体对糖类摄入量的反应,导致体重增加,增加患糖尿病的风险。由凯斯-西部保留地大学医学院的苏珊·雷德兰及其同事进行的一项研究显示,高中生的睡眠时间与肥胖程度成反比。睡眠时间越短,超重的可能性就越大,睡眠时间为6到7个小时的学生身体超重的可能性是睡眠超过8小时的那些学生的2.5倍以上。 在人们发现睡眠不足和肥胖之间可能存在联系之前,研究人员已经把睡眠不足和高血压、心脏病患病几率加大联系起来。 好消息是,充足的睡眠可以抵消这些影响。研究发现,让实验對象連續兩天睡10个小时可以把激素水平平恢復到正常,饥饿感和食慾水平下降近25%。"原文网址:http://www.cnbeta.com/articles/114902.htm

转载:一位软件工程师的7年总结:借此导航自己人生

原文网址:http://www.20ju.com/content/V128633.htm1、分享第一条经验:“学历代表过去、能力代表现在、学习力代表未来。”其实这是一个来自国外教育领域的一个研究结果。相信工作过几年、十几年的朋友对这个道理有些体会吧。但我相信这一点也很重要:“重要的道理明白太晚将抱憾终生!”所以放在每一条,让刚刚毕业的朋友们早点看到哈!2、一定要确定自己的发展方向,并为此目的制定可行的计划。不要说什么,“我刚毕业,还不知道将来可能做什么?”,“跟着感觉走,先做做看”。因为,这样的观点会通过 你的潜意识去暗示你的行为无所事事、碌碌无为。一直做技术,将来成为专家级人物?向管理方向走,成为职业经理人?先熟悉行业和领域,将来自立门户?还是先 在行业里面混混,过几年转行做点别的?这很重要,它将决定你近几年、十年内“做什么事情才是在做正确的事情!”。3、软件开发团队中,技术不是万能的,但没有技术是万万不能的!在技术型团队中,技术与人品同等重要,当然长相也比较重要哈,尤其在MM比较多的团队中。在软件项目团队 中,技术水平是受人重视和尊重的重要砝码。无论你是做管理、系统分析、设计、编码,还是产品管理、测试、文档、实施、维护,多少你都要有技术基础。算我孤 陋寡闻,我还真没有亲眼看到过一个外行带领一个软件开发团队成功地完成过软件开发项目,哪怕就一个,也没有看到。倒是曾经看到过一个“高学历的牛人”(非 技术型)带一堆人做完过一个项目,项目交付的第二天,项目组成员扔下一句“再也受不了啦!”四分五裂、各奔东西。那个项目的“成功度”大家可想而知了。4、详细制定自己软件开发专业知识学习计划,并注意及时修正和调整(软件开发技术变化实在太快)。请牢记:“如果一个软件开发人员在1、2年内都没有更新过自己的知识,那么,其实他已经不再属于这个行业了。”不要告诉自己没有时间。来自时间管理领域的著名的“三八原则”告诫我们:另外的那8小时如何使用 将决定你的人生成败!本人自毕业以来,平均每天实际学习时间超过2小时。5、书籍是人类进步的阶梯,对软件开发人员尤其如此。书籍是学习知识的最有效途径,不要过多地指望在工作中能遇到“世外高人”,并不厌其烦地教你。对于花钱买书,我个人经验是:千万别买国内那帮人出的书!我买的那些 家伙出的书,100%全部后悔了,无一本例外。更气愤的是,这些书在二手市场的地摊上都很难卖掉。“拥有书籍并不表示拥有知识;拥有知识并不表示拥有技 能;拥有技能并不表示拥有文化;拥有文化并不表示拥有智慧。”只有将书本变成的自己智慧,才算是真正拥有了它。6、不要仅局限于对某项 技术的表面使用上,哪怕你只是偶尔用一、二次。“对任何事物不究就里”是任何行业的工程师所不应该具备的素质。开发Windows应用程序,看看 Windows程序的设计、加载、执行原理,分析一下PE文件格式,试试用SDK开发从头开发一个Windows应用程序;用VC++、Delphi、Java、.Net开发应用程序,花时间去研究一下MFC、VCL、J2EE、.Net它们框架设计或者源码;除了会用J2EE、 JBoss、Spring、Hibernate等等优秀的开源产品或者框架,抽空看看大师们是如何抽象、分析、设计和实现那些类似问题的通用解决方案的。 试着这样做做,你以后的工作将会少遇到一些让你不明就里、一头雾水的问题,因为,很多东西你“知其然且知其所以然”!7、在一种语言上编程,但别为其束缚了思想。“代码大全”中说:“深入一门语言编程,不要浮于表面”。深入一门语言开发还远远不足,任何编程语言的存在都有其自身的理由, 所以也没有哪门语言是“包治百病”的“灵丹妙药”。编程语言对开发人员解决具体问题的思路和方式的影响与束缚的例子俯拾皆是。我的经验是:用面对对象工具开发某些关键模块时,为什么不可以借鉴C、C51、汇编的模块化封装方式?用传统的桌面开发工具(目前主要有VC++、Delphi) 进行系统体统结构设计时,为什么不可以参考来自Java社区的IoC、AOP设计思想,甚至借鉴像Spring、Hibernate、JBoss等等优秀 的开源框架?在进行类似于实时通信、数据采集等功能的设计、实现时,为什么不可以引用来自实时系统、嵌入式系统的优秀的体系框架与模式?为什么一切都必须 以个人、团队在当然开发语言上的传统或者经验来解决问题???“他山之石、可以攻玉”。8、养成总结与反思的习惯,并有意识地提炼日常工作成果,形成自己的个人源码库、解决某类问题的通用系统体系结构、甚至进化为框架。众所周知,对软件开发人员而言,有、无经验的一个显著区别是:无经验 者完成任何任务时都从头开始,而有经验者往往通过重组自己的可复用模块、类库来解决问题(其实这个结论不应该被局限在软件开发领域、可以延伸到很多方 面)。这并不是说,所有可复用的东西都必须自己实现,别人成熟的通过测试的成果也可以收集、整理、集成到自己的知识库中。但是,最好还是自己实现,这样没 有知识产权、版权等问题,关键是自己实现后能真正掌握这个知识点,拥有这个技能。9、理论与实践并重,内外双修。工程师的内涵是:以工 程师的眼光观察、分析事物和世界。一个合格的软件工程师,是真正理解了软件产品的本质及软件产品研发的思想精髓的人(个人观点、欢迎探讨)。掌握软件开发 语言、应用语言工具解决工作中的具体问题、完成目标任务是软件工程师的主要工作,但从软件工程师这个角度来看,这只是外在的东西,并非重要的、本质的工 作。学习、掌握软件产品开发理论知识、软件开发方法论,并在实践中理解、应用软件产品的分析、设计、实现思想来解决具体的软件产品研发问题,才是真正的软 件工程师的工作。站在成熟理论与可靠方法论的高度思考、分析、解决问题,并在具体实践中验证和修正这些思想与方式,最终形成自己的理论体系和实用方法论。10、心态有多开放,视野就有多开阔。不要抱着自己的技术和成果,等到它们都已经过时变成垃圾了,才拿出来丢人现眼。请及时发布自己的研究成果:开发的 产品、有创意的设计或代码,公布出来让大家交流或者使用,你的成果才有进化和升华的机会。想想自己2000年间开发的那些Windows系统工具,5、6 年之后的今天,还是那个样子,今天流行的好多Windows系统工具都比自己的晚,但进化得很好,且有那么多用户在使用。并且,不要保守自己的技术和思 想,尽可能地与人交流与分享,或者传授给开发团队的成员。“与人交换苹果之后,每个人还是只有一个苹果;但交换思想之后,每个人都拥有两种思想”,道理大 家都懂,但有多少人真正能做到呢?11、尽量参加开源项目的开发、或者与朋友共同研制一些自己的产品,千万不要因为没有钱赚而不做。网络早已不再只是“虚拟世界”,网上有很多的开源项目、合作开发项目、外包项目,这都是涉猎工作以外的知识的绝好机会,并且能够结识更广的人缘。不要因为工 作是做ERP,就不去学习和了解嵌入式、实时、通信、网络等方面的技术,反过来也是一样。如果当别人拿着合同找你合作,你却这也不会,那也不熟时,你将后 悔莫及。12、书到用时方恨少,不要将自己的知识面仅仅局限于技术方面。诺贝尔经济学奖得主西蒙教授的研究结果表明:“对于一个有一定基础的人来说,他只要真正肯下功夫,在6个月内就可以掌握任何一门学问。”教育心理学界为感谢西蒙教授的研究成果,故命名为西蒙学习法。可见,掌握一门陌生的学问远远没有想象的那么高难、深奥。多方吸取、广泛涉猎。极力夯实自己的影响圈、尽量扩大自己的关注圈。财务、经济、税务、管理等等知识,有空花时间看看,韬光养晦、未雨绸缪。13、本文的总结与反思:A:不要去做技术上的高手,除非你的目标如此。虽然本文是关于提高软件开发知识的建议,做技术的高手是我一向都不赞同的。你可以提高自己的专业知识,但能胜任工作即止。B:提高软件知识和技术只是问题的表面,本质是要提高自己认识问题、分析问题、解决问题的思想高度。软件专业知识的很多方法和原理,可以很容易地延伸、应用到生活的其它方面。C:在能胜任工作的基础上,立即去涉猎其它领域的专业知识,丰富自己的知识体系、提高自己的综合素质,尤其是那些目标不在技术方面的朋友。

人格魅力来自于真诚(真诚是人的潜在需求)

人格魅力来自于真诚(真诚是人的潜在需求)  交往中,我们并不经常怀疑彼此动机不良,但是我们对待彼此实在是普遍的心不在焉!我们需要爱,但却从不慷慨施与;我们需要关怀,却不懂得爱护他人;我们需要认同,但却对他人不够关注。下文我谈几个情节,说说那些沦为程式化的礼节一旦注入真心实意仍然感人至深。  “欢迎光临!”  这是一句单纯的语音还是真诚的致意?话说多了就失去了本意,这成了一句客套。  但有一次家庭晚会的经历还是令我至今难忘。站在门口迎宾的是主人留洋归来的千金,热情地注视着到来的客人,微笑的眼光中透漏着自然放松,“把伞给我,您快去吧大家等着呢,欢迎-光临!”说到“欢迎”时略加停顿,然后短促地说出“光临”,我仍然记得当时她说出此话时的眼神。我知道这就是真诚!真心实意。  “多谢了!”  受人惠助说声“谢谢”已经沦为程序,这难道就是礼仪?  有一次儿子的同学父母出去应酬,由于交通问题回来晚了,跟他们儿子联系不上。我就让我儿子把他接到家里来住。孩子们洗过澡,吃了东西,就睡下了。半夜孩子父母打听到儿子下落,来接孩子。显然他们像是受了惊吓,当他知道孩子平安,父亲抓着我的手,当时的样子我依稀记得:下颏内收,嘴唇紧抿,“多谢了!”只此一句三个字,我能体会内中的分量。当话语承载情意的时候,应当不仅是单词的发音,其中有情感和形体的配合。  “请稍等!”  这是一句普通的沟通语言,但更多场合人们还是把它当成了一种应付。  但,有一次我在一家酒店办入住手续,行李生把我的行李错放到了一个旅游团队的行李中间。找不到行李我很着急,就跟大堂经理去投诉。那位经理非常干练真诚,用手轻轻侧压我的上臂,深沉地说“请稍等”,然后径直去了。当然不一会我就拿到了我的行李。我知道那种声音就是承诺,那个手势就是安慰。我认为这就是专业酒店的水准。  “让您久等了!”  这是一句非常普通用来表达歉疚的话,当加入了真心实意还是可以增添感人的力量。有一次我在退房前电话酒店订票处,要订一张机票,特意要求他快一些,否则接我的人要来了,我不好让人久等。虽然订票员一口答应但还是迟了足足几十分钟。在我很急的时候,那位手持机票的小姐出现了:“让您久等了!”站在我面前,她当时双臂伸直,向下交叉双手,头略低说完话眼看着下面,道歉后并没有立即离开。这是真心实意!首先我第一个感觉是她不必有任何歉疚,其次我意识到善良是最为尊贵的品质。她表达歉意不是由于她做错了什么,她的歉意生于她的善良!  “实在对不起!”  乘坐国航由上海飞北京,我要一份清真餐。乘务员告诉我如果不在买票时定下来,机上就不会准备。我跟乘务员小姐说明我来时没有吃饭,下机又要会客户,我希望他给点帮助并且抱怨订票的时候那些人根本不懂订餐的事实。她看着我说“来点家常的如何?”我当时没明白她的意思,只是点点头。过会这位乘务员来了,“实在对不起!”她给我单独配了点东西,但绝对是世界上唯一一次,也是我认为世界上最美好的一次空中餐品!她给我配的是一个小面包、白米饭,还有她个人带着的留给自用的炒咸菜。“实在对不起!这是我妈妈做得我从小爱吃的,由北京我们还要飞欧洲,路上我都是吃自带的菜,希望没有怠慢您。”歉意中饱含关怀、尊重以及渴望补偿的诚意!这是一件令人永生不忘的小事!  “拜托了!”  当今时代还能够保持用心、关注,可能就数托人办事的时候。但尽管“拜托了”三个字,出于不同底蕴仍然会有不同内涵。日本人常常比我们看上去要真诚,“拜托了!”我们还是能体会到其中的敬重、信任、期待,还有对互相帮助的个人关系的欣赏。这与随口说说是完全不一样的!  “路上小心,欢迎再来!”  小姑娘们被服务机构训练,训练在什么时候说什么话。很少人注意到感染力来自“语到心要到”的道理。一次朋友请我去一个山村风格的农户酒馆,老板是位五十出头的大姐。晏中主人很热诚,我也恰如其分地说了些笑话。大家很喜欢我,说我毫无专家架子,一会就打成一片。临走时下起了小雨这对开车下山是个挑战,“路上小心–,欢迎再来!”老大姐趴在车窗说道。我们记得当时的语气,这是老大姐对自家小兄弟式(略带一点批评的口吻)的嘱咐,“欢迎再来”的确是老朋友间的期待!  ……  生活中这样的细节还有很多,但一仔细思考你会发现我们疏忽了的也许是最珍贵的!也许朋友处的长了,没必要了?也许都是自家人何必客套?但是人们多没注意:“客套”被省略久了,心意也跟着走了。失去了必要的礼节过程,同时带走的还有真心实意。礼崩乐坏的时代,人们还能顾着他人?大都自我为中心,谁还能够体谅他人?  我们的确已经久违了给与的快乐,但是我们对爱和关怀的需要一刻不曾停止!我们所苦恼的、抱怨的一切,不都是我们自己造成的吗?  礼尚往来是什么意思?就是给与和获取体验的平衡,美好的关系是将心比心。本文来源于左岸读书http://www.zaolee.cn/zuoan/ , 原文地址:http://www.zaolee.cn/zuoan/post/rengemeili-xinlixue.html

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