折腾了两天，终于是安装进去到了。把自己在win7下面的镜像都能用起来了。安装过程中也遇到的不少的问题的。1.ubuntu10.4 是在win7下用wubi安装的，分配的空间大小不够 用wubi-add-virtual-disk就可以解决 参考地址：http://forum.ubuntu.org.cn/viewtopic.php?f=159&t=129547&p=17559042.下载vmware server2需要打补丁，才能安装 我使用官方的文件做的补丁，没有下文的这么复杂，如果需要的华，我把自己打包好的文件可以上传上来。 参考地址：http://linuxzh.3322.org/?p=1853.安装火狐浏览器的中打不开控制台，没找到解决办法，有个可以用命令行打开的技巧 参考地址：http://linuxzh.3322.org/?p=1854.补充一点：ctrl+alt+del的替换键ctrl+alt+prt(截图键)参考这些就可以解决掉了
使用vsftpd搭建1.在ftp://vsftpd.beasts.org/users/cevans/下载使用vsftpd-2.2.2.tar.gz版本2.上传解压到[root@EMAG-167-115 soft]# tar -zxvf vsftpd-2.2.2.tar.gz3.进入解压后的目录[root@EMAG-167-115 soft]# cd vsftpd-2.2.24.进行编译[root@EMAG-167-115 vsftpd-2.2.2]# make5.改错我在编译的过程中，出现了下面的错误/lib/libpam.so.0: could not read symbols: 文件格式错误 修改这个文件，将所有lib替换成lib64修改的方法如此： 修改这个文件，将所有lib替换成lib64使用vi编辑[root@EMAG-167-115 vsftpd-2.2.2]#vi vsf_findlibs.sh:0,$ s//lib//lib64//g保存退出后再次编译[root@EMAG-167-115 vsftpd-2.2.2]# make[root@EMAG-167-115 vsftpd-2.2.2]# make install6.保存配置文件到系统目录[root@EMAG-167-115 vsftpd-2.2.2]# cp vsftpd.conf /etc/7.copy pad 模块 这个模块是进行用户识别的模块，没有它不能进行用户识别。[root@EMAG-167-115 vsftpd-2.2.2]# cp RedHat/vsftpd.pam /etc/pam.d/ftp在/etc/pam.d/下面没有ftp文件夹，就新建一个ftp文件夹吧！8.建立匿名用户默认的目录[root@EMAG-167-115 vsftpd-2.2.2]# mkdir /var/ftp9.启动vsfptd[root@EMAG-167-115 vsftpd-2.2.2]# /usr/local/sbin/vsftpd &10.防火墙通过21端口[root@EMAG-167-115 vsftpd-2.2.2]# /sbin/iptables -I INPUT -p tcp –dport 21 -j ACCEPT11.保存重启配置[root@EMAG-167-115 vsftpd-2.2.2]# /etc/rc.d/init.d/iptables save[root@EMAG-167-115 vsftpd-2.2.2]# /etc/init.d/iptables restart12.设置自动启动vsftpd[root@EMAG-167-115 vsftpd-2.2.2]# echo "/usr/local/sbin/vsftpd &" >> /etc/rc.local————-现在就可以匿名的登陆ftp了我在windows下cmd进行测试 C:WindowsSystem32>ftp 192.168.167.115连接到 192.168.167.115。220 (vsFTPd 2.2.2)用户(192.168.167.115:(none)): anonymous注：要求用户就写：anonymous，否则会进入失败331 Please specify the password.密码:注：密码直接回车230 Login successful.ftp> dir200 PORT command successful. Consider using PASV.150 Here comes the directory listing.226 Directory send OK.ftp>
都2010-07-13了，自从2009-04-27到南京了，到现在都380多天了，一年多了，可比起我20多年的生活有滋有味的多了。20多年没见过的都遇到了！可谓是精彩极了！在今年过年的时候就想着该写个总结了吧！作为一个还想让生活活起来的人，这个是必须的，可就是没心劲，老给自己找借口，找时间写，一直拖到了现在，逼一逼自己来写吧！ 咋写呢？一年的事情很多的，想来想去，还是用那个6个目标分类来写吧！ 6个目标分类：事业工作、学习成长、人来人往、健康休闲、家庭生活、杂乱仓库了！ 事业工作 开始拼命 2009年称为我拼命的一年，一点也不为过，因为我就是这么做的，因为不晓得什么事情，也不知道以后能做什么，也不知道给以后订立一个什么目标，就打算先做吧！先做了，也就知道对和错了，不做，什么也不知道。我也做了，而且我是拼命的做的，我想看看我这么拼命的一年以后，是个什么样子。 刚刚毕业，还谈什么事业，仅仅是一份维持温饱，长经验的工作而已！南京的第一份工作，绝对的是人生中的里程碑！想当初来到南京，就提一个箱子，新鲜感十足，啥都不会，啥都不懂，刚来老大就给我们安排一活，要在6.15完成，对我们来说，这就是一个不可能完成的任务，反正自从开始工作后，晚上10点回去就算早的了，4月27已过，就5.1了，当时在加班，没休息，接着就是端午节，没见过粽子，晚上回家的时候才想起买粽子，都过了大半夜了，哪有粽子可吃啊！就这样天天加班，到6.15的时候，任务还是没有完成，中途我回学校的了一趟，也就在那几天的时间里，给我后面埋下了好些坑，我不在期间，程序代码被好几个人改了，我又不知道改了哪些，致使后期的好些问题都出在这里了。 在我们刚开始做项目的时候，还有我们老大跟着，用户那边也有人跟着，做起来业务上面的问题出来的不多，就是我们本身代码的问题出现不少，和我一块的朋友，我们两人，天天挨批，压力压的离奔溃的边缘不远了，幸亏公司旁边有条秦淮河，可以出去溜溜，散散心，半夜1点出去散步，也是长有的事。老大给我们说过，“别玩了，回家算了！”的话，回家都没有什么，我想的就是，这个是对我的一个否定，当自己被否定的时候，我真的是很不甘心的。 转型 好在那段时间也过过去了，以后几个关键的里程碑的日子7.23、9.27，我们的项目上线都没与出现什么大问题，到12月，系统算是全线开始使用了，以后的操作都就是更新的多些了。也就是以后的期间，老大渐渐开始让我接手这个项目了，我担心我做不好，不想接，但贪心的欲望，让我又给接下来了，说的是，给自己是一个机会，而我想的是，我想明白下这项目管理是个什么东西。也就是这样，从代码迈进了管理，但管理却不是光是管理，我认为我是万金油，能用的上的地方，用，用不上的地方，也用。一个项目的需求、调研、设计、编码、测试、上线、维护、还有客服、售后，外加网管、外卖的。。。只要能沾上边的，就都向上冲了。这样的生活，我还是蛮喜欢的，因为我在扮演着不同的角色，这样的生活，才有新意出来，但角色太多了，我本来的角色我丢掉了，我该干嘛啊！我忘了，不知道了！我给混乱了！ 貌似稳定 进入南京的公司，我是以外包的身份进入的。我们这种的外包，我更感觉是种人口的买卖，南京这边的公司缺人了，给西安那边的皮包公司高额的费用，西安的公司招一些刚毕业的学生，做一下头脑风暴，给洗洗脑，再向南京的公司吹嘘一下，人就这么给你送到南京来了，而西安公司支付给的工资也仅仅是个饿不死的钱，除此之外，没有其他的什么了。这样，南京公司花了高额的费用，到手了，也仅仅那么点。还是干的最苦的活。这中间，有那么多的不公平，那么多的漏洞，精明的人会算，聪明的人，肯定找些法律啊，什么的，肯定能告赢的。可像我这样笨的人，哪晓得啊！知道的也就是家里的一亩三分田而已了！ 我当时的打算，也就是，今年我认了，我仅仅是想看看我一年以后是个什么样子而已，其他的事情，我不关心。也许是我拼命的结果吧！中途南京的公司让我转到南京来，可西安公司不允许，中间也有一些事情，没处理好，也就没答应。到了2009年末头，西安公司说，让我转吧！才开始重提这件事，转到南京公司，南京公司也花了一笔费用，费了不少事情，当时南京招人的名额已经饱和了，是公司破例找的我，而且没有试用期，直接转正，这些不是我炫耀，只是我觉得没啥意思，让我觉得蛮重要的的是，我们老大给我说，我转进来，他很高兴。除了父母之外，我真不知道自己能给别人带来什么好处。因为我认为属于那种比较木的人了！ 转到南京公司，办完整个手续，也到2月底了吧！也刚刚过完年，还想着算是稳定些了，今年得有个好的计划目标了吧！可以安心做了！这种想法也没有存有多久，就被一点点磨灭了！ 消极萎靡 人累，其实就怕心累，如果心不累，身体上的累，也仅仅是疲倦，不是真真的累，让我两天两夜不睡觉，都不会觉得有问题。就怕是心累，干10分钟的活，就感觉累了！ 在我入职到南京公司前，很累，相当的累，一天睡不到2个小时，连续几天干活，这样的事，是常有的，但心不累，干的有心劲。在南京公司，工作的内容我觉得就是白天和用户PK，这到晚上了才有时间做事。就这样，干的有时也会心累的，累归累，但总能好起来的。 是失败的离开，还是无奈的离开 在我入职后，就听说公司从其他公司挖了一个高手过来，来解决南京问题。南京问题，是个很棘手的问题，光项目经理，就换了4个，期间，我也参与过几天管理，但这项目是在太大，能力也有限，况且，之前的那个项目，也我熟悉，我不管了，再让其他人来做的话，也得花些时间，而且，我也知道我的能力有多大，我之前个那个项目从开始也是我开始做的，我也想把他做完了，就一直在做那个项目了。 南京问题不解决，南京中心也就完了，那个高手来了，还带了两个人过来，既然是来帮助解决问题，我们当然是要积极配合。但事不遂心愿啊！高手来了，我们的老大走了，南京支柱性的人走了。那段时间，我负责的那块问题出的也多，都是由于之前我设计不足的遗留问题，再接着，我们小组的同事，做的东西我没有做细细的检查，出来大问题，被用户投诉了，我给扛到我身上了，也就这样，公司决定，让高手带的其中一个人顶替我做项目经理，我负责技术。这样，也行！虽有不乐意，但我也累了，真想歇息一下！去年，跑的太快了，基础没做好，就做管理，这样，不好，现在也想专心做好的coder，专做技术。 我曾经推心置腹的找此人谈过，我努力配合你，你需要什么，我支持你，没想到，遇到了冷屁股了，人家说了，按照流程做就行了。是啊！人家没说错啊！是对的啊！就的按照流程做啊！南京问题，其中原因之一，就是流程混乱。但问题，我是找你谈心，不是找你谈流程。说实话，在我心里有不好的印象了。最让你恼火的就是，小报告，背后给你捅刀子。项目需要给项目经理汇报工作，自从规范流程以后，每天4、5份的文档，还有每天好几十份的邮件处理，本身就有编码的工作，带新人的工作，事情这么多，这么烦，还要给他发，恼火了，也就懒的发了。好家伙！报告就到了，自从老大走后，高手就是我们的领导了，这第二天，领导肯定找我，问我，你是不是什么报告没发啊！问题没有处理啊！赶紧发了吧！。。。话都是对的啊！问题是出的我身上的啊！没错啊！ 和高手领导吵架的，好像我是第一个，我这人，我自认为是个好好先生，我也认为吵架没用，没必要去吵架的，可就是和他们的吵架，把好这几年的吵架加起来，都没有他们多。第一次吵架，是因为系统上线，周四我们系统升级上线。上线对我们来说，是个痛苦的事情，系统上线老出问题，那天是搞了周五早上9点才回去睡觉的，那段时间也烦的很，回家就手机静音，也没振动，睡到下午5点了吧！被同事给叫醒了，说系统出问题了，打我电话，没人接，还关机，没办法，跑到房子，喊我来了，我看下手机，没电了，再开下手机，有30多个未接，10几条短信，我看了下，知道问题出在哪里，早上回来的时候，担心那里会出来的，还真出问题了。要是去年，我今天不睡，也得把问题搞定的。但今年来，没那股心劲了，也就抗不住了，好多事情都在那里放着，就是不想做，这也影响我在希望泉的工作，但就是不想做啊！高手领导，笑着训了我几句，说我怎么关机了，我是不能关机的。我解释了下，手机被打的关机了，我又睡着了，不知道啊！咋，咋，咋的。。。就又处理问题了，周五就又搞了一个晚上，直到周六早4点，才完成，大家才回去。周六，我们几个同事约好吃烧烤的，我也懒的回家了，就在公司待下来，早上7点多，看了下数据库，感觉有问题，找了我们的DBA处理了一下，还给项目经理打了个电话，告诉他，系统数据库有些问题，让他来公司监控下，而且公司另外一个熟手也在，也能处理问题的。我就这样，也没有睡觉，就和同事一起吃烧烤去了。没吃几口烧烤，就接了N个电话，最后，还得回去了，还害的我们的DBA没过好周末。回到公司，我看了下问题，就发现，是我同事，写的一个后台进程没有关闭数据库，使得数据库连接过多，造成数据库宕机了，我立刻就结束了这个进程。这个高手领导，看到我回来，就开始训我，这次不笑了，我开始，还笑着解释些，我早上就发现有问题，就给项目经理联系过了，他来处理的。这人不行啊！还揪着昨天，我没接电话，今天有问题，我进入吃烧烤，训我，我一下来火了，就和他吵起来了。最后同事说，整个公司都听见。而且，要查代码，昨天系统升级更新了好多项目的代码，因为我们公用的是一个数据库，首先要查的，就是我们这块的。查了代码，硬说，我们的使用的多线程有问题，这多线程，我们用来大半年来，都没有问题，硬说这里有问题。你说，有问题，改，事实证明，改了之后，问题还是没有解决。最后，问题定位到那个项目经理的代码上了，但是按照道理说，那个代码的修改，是不应该出现问题的啊！但，那里改了之后，系统就正常了。事后，我仔细研究了那个代码，代码没有问题，但是为什么了，那次就好了呢？一直没有搞明白，只能归结到RP上面了。这个事情，我也使诈了，我掩盖了问题原因，那个问题是我组中的成员造成的，我保护了组员，也是出于保护自己，我和高手领导打赌，查到谁，谁就来负责，幸亏那天，他们的RP也不好。那天，也整到下午4点，才结束。自从以后，和他们的吵架，也平常了。 对他们反感，还有另外件事情，另外个有个项目是根据我做的现有的系统做的，之前同事用来3个多月的时间，做了两个流程出来，因为系统催促上线，这个项目的项目经理也被换成了高手领导下的那位项目经理，那个两个流程都有问题，正常的话，要做8个出来，因为我和另外个同事熟，就然我们来做，因为都是同样的做法，而且之前同事也是好朋友，留下的问题，也就我们处理，现在也没有其他什么人来做这些了，我们没多说，花了一个多月的时间，天天加班，通宵熬夜，东西算是做出来了，有些问题，但都是小问题，反正，按照正常日子，把这关是过了。中间出的问题，也不提了，开始做的时候，我们就知道，这个事情做好了，功劳是人家，出问题了，责任是我们的，我只想着，把这关过了，没必要想那么多。那个项目经理，更让我反感了，我们两个人，没日没夜的在那里干活，他过来，问到就是，项目怎么样了，到什么进度了，能不能按期完成。晚上，我们加班都1、2点，他10点能走，还不给我们大声招呼。周末我们加班干活，自己掏腰包吃饭，他自己看完电影，自己去吃饭，也不问声我们。现在说起来，我就想骂。钱，我挣的不多，还够我们几个人一起吃的。 他们让我看不起的事情多着，我明白，他们的缺点是被我给放大了，没办法，他们就是让我反感啊！我也知道，我也有很多缺点，也被很多人，放大了，但我总认为自己，我对我的朋友，我找到我能做的了。 那个项目告一阶段后，我就在6月提出来了辞职，我提出辞职，我觉得我很突然，虽然他们一来，就打破我们固有的这种模式，但打破了，才有新的发展，我也一直给自己一个剩者为王的目标，我想看看最后的结果，到底是个怎么样。但那个项目做完之后，我实在没有心情，在看什么结果了，我都没有了一个结果，还能看到什么结果。 我辞职，南京的头一直想留我，给说南京公司的难处，我也明白，我是这个项目最熟的一个，我走了之后，不能说，项目能垮了，但如果项目上有什么突破，那是不可能的了。另外，南京这边没有人了。想当初，我们整个大组人员超过20人了，现在呢？当时还在的人，不超过5人，熟手不超过2人，还仅仅属于中级水品的人。这些，我都明白，但我还是决定要走，总之一句话是，我累了，真的是累了！想换个环境，休息休息了！ 先写这么多吧！写了一个晚上了，等下个晚上再继续把！ 赵鹏于2010-07-13 05:11使用vim编写
IT人睡眠不足的惊人恶果成年人通常需要每晚睡7到9个小时才能感到恢复彻底、状态良好。然而，美国人的睡眠时间与过去相比越来越少。全国睡眠基金会在2005年的一次调查中发现，美国人平均睡眠时间为每晚6.9个小时，与19世紀过相比，每晚减少约2小时，与50年前相比，每晚减少1小时，甚至与2001年相比也减少了约15至25分钟。遗憾的是，我们没有很好地意識到睡眠不足的不良影响。宾夕法尼亚大学的研究人员要求志愿者在两周时间内每晚睡眠时间少于6小時。这些志愿者只是稍稍感到睏 意，并认为他们的身体咿D相对正常。然而，測試表明，两周时间里，他们的认知能力和反应时间逐渐下降。到测试结束时，他们健康受损程度那些48小时不睡覺 的实验对象是一样的。不仅如此，睡眠过少的后果可能不只是认知能力和情绪问题。芝加哥大学的研究人员已经证明，睡眠过少能够改变体内某些激素的分泌。这些变化会促进食欲，削弱对饱食的感觉，井改变身体对糖类摄入量的反应，导致体重增加，增加患糖尿病的风险。由凯斯-西部保留地大学医学院的苏珊·雷德兰及其同事进行的一项研究显示，高中生的睡眠时间与肥胖程度成反比。睡眠时间越短，超重的可能性就越大，睡眠时间为6到7个小时的学生身体超重的可能性是睡眠超过8小时的那些学生的2.5倍以上。 在人们发现睡眠不足和肥胖之间可能存在联系之前，研究人员已经把睡眠不足和高血压、心脏病患病几率加大联系起来。 好消息是，充足的睡眠可以抵消这些影响。研究发现，让实验對象連續兩天睡10个小时可以把激素水平平恢復到正常，饥饿感和食慾水平下降近25%。"原文网址：http://www.cnbeta.com/articles/114902.htm
不能集中注意力怎么办?原文网址：http://www.gtdlife.cn/2010/1504/how-cant-focus-the-attention/拖延是管理时间最大的敌人之一，所有的计划都被拖延所打乱，那种烦躁的感觉真的不好那么拖延是怎样形成的呢？大多数情况下是因为不能集中注意力。不知道读者们是不是也和我一样，觉得自己和待办事项是两块同样磁极的磁铁，我越是向它靠近，想要去完成它，受到的阻力也就越大。什么原因让我们无法集中注意力？如何去解决它？身体有些疲劳如果自己的GTD系统有情境的概念，那么你可以看看哪一种情境下要完成的任务最多？不出意外，一定是“电脑旁”或者“办公室”，如果有时间，和父母们交流一下，他们年轻时工作之余都做些什么？结伴郊游？出门遛弯？在家做饭洗衣？我们现在工作之余做些什么？KTV？网络游戏？下馆子喝酒？你从什么时候起开始觉得阳光有些刺眼，什么时候起开始觉得晚上睡觉不踏实？这都是因为我们的身体已经处于疲劳状态或者亚健康状态，而这种状态，将直接影响你的工作效率，你身体疲劳的时候，你需要用你的意志力作为集中注意力的能量来源，但是这样带来的后果是你下次需要更多的意志力，这样的恶性循环总有一天会垮掉。所以，解决无法集中注意力的第一个方法就是：打败亚健康，让自己保持健康的心理状态和身体状态。让自己拥有充沛的精力，让自己拥有健康的生活习惯，这是一个想要管理好时间的朋友第一个应该做到的事情。思考陷入僵局打过篮球比赛的朋友们会有这样的经验（我以前是校篮球队，呵呵～）：当球队分数领先的时候，会觉得比较轻松，越打越顺，也就是所谓的“顺风球好打”，但是球队分数落后的时候，就会觉得脚步沉重，呼吸急促，体力直线下降，这就是所谓的“逆风球难打”，而评论一个球员的好坏，主要就看他打“逆风球”的时候会有什么样的表现。我们在做事的时候也会经常遇到“逆风球”的情况，这时候如果我们不去转换思路，还是钻牛角尖的话，是很难去集中精力的，更别说是解决问题了。我有过这样的经验：当我在大脑中连续问自己三次同样的问题，比如说“这个问题怎么解决？”“这个问题到底怎么解决？”“这个问题怎么解决才好呢？”然后思想就开始抛锚“股市现在快收盘了吧？看看那只股票如何？”这是很神奇的事情，我不知道产生这样现象的原因是什么，我只知道，当我问自己同样的三个问题时，注意力就会分散。如何解决？这也是我很长时间以来总结出来的个人经验：站起来思考。我曾经和中科软的工程师一起合作过一个项目，那个软件需要比较复杂的逻辑，如果不能高度的集中注意力，是理不清需求方的业务逻辑的，那个姓吴的工程师负责最复杂的模块，他完成代码的速度虽然不是所有人里面最快的，但是他完成的代码却是所有人里面质量最高，最少修改的一个。于是我就对他进行了仔细的观察，我发现，中科软的那个工程师有一个很好的习惯，当他思考流程设计和代码编写中的难点时，总是喜欢站起来，走到窗边，望着远方，活动活动脖子和肩膀，持续一段时间之后才会又回到位置上敲代码。小小的一个习惯，却是一举两得的事情，既放松了身体，缓解了视疲劳，还通过改变身体状态，跳出了牛角尖，后来我也尝试了这种方法，真的很不错：当你改变身体的状态和周围的环境时，你的思维模式真的也会改变耶。失去了下一步行动经常有GTD好友问我：“为什么GTD一定要强调下一步行动的重要性呢？我们以前用任务列表的方式不是也挺不错吗？虽然不像下一步行动那么具有可执行性，但是我起码可以知道哪些事情要做，这难道还不够吗？”我的回答是“远远不够，你可以做这样的一个试验：A某写10件任务在列表上，B某把这10件任务的下一步行动全找出来写到下一步行动清单上，同样都是完成一件，划掉一件，一周之后，统计一下这两个列表的完成情况。”结果往往是B某下一步行动清单上的事情都搞定了，也就是搞定了10件任务，而A某任务清单上的却没有完全完成。这是什么原因？下一步行动清单的魔力何在？原因很简单：下一步行动的意义在于它能为你提供充足的行动力所以，我们失去了下一步行动，就容易注意力分散。早晨到了办公室，拿起清单，上面写着“完成裁员计划！”，然后就开始东想西想，打开网页看会新闻，然后突然想起，“哦，我应该完成裁员计划，我该裁掉谁呢？”，然后关掉网页去思考裁员计划，没一会又开始翻看业务报表，10分钟后又突然想起“shit，我应该完成裁员计划！我该裁掉谁好呢？”，这就是典型的注意力分散和拖延。那么我们考虑下另一种情况：早晨到了办公室，拿起清单，上面写着“10点问市场部李经理要半年内的销售业绩报表”“和人力资源部老王沟通三个月内的职员状态”“和李总约下午4点沟通裁员计划事宜”“下午2点和各个部门负责人开会讨论近期工作，对员工状态进行摸底”虽然任务清单只有条记录，而下一步行动清单有四条，但是哪一种更有行动力？更不容易分散注意力呢？最终完成裁员计划的会是前者还是后者呢？所以，当你无法集中注意力的时候，或许是因为你失去了下一步行动，那么我建议你，将手头的事情进行分解，直到找到下一步，可以立即执行的行动吧！未完待续…………