马马虎虎的过了好几个月了，很苦，很累，相当的苦，相当的累，俺农村出来的，苦和累怕什么怕啊！就怕干的不顺心。每天都是忙忙碌碌的，这周做了一个记录，看看自己每天都在做什么。2009-8-17 星期一（9点上班，好像前一天加班了，多睡了会）9：53 整理本周、本日的工作计划10：24 更新测试机147的代码，陶子（同事）整理代码11：15 邮件反馈，现在的工作进度、问题和工作的计划安排11：58 编码-完善抄送的功能（中途被打断）12：02 午饭（都是边吃边看文档的，而且练会了左手吃饭，左手使用鼠标）13：41 开始下午工作，继续编码16：08 胡总（用户方的领导）来访，陪同整理工作17：52 下午吃饭结束了18：20 偷空出去溜了一圈20：30 开始工作（做了好多事，没详细的记下）凌晨3：18 离开公司（回去睡的时候，好像4点了）2009-8-18 星期二8：30 到10086开关于CSP的会议（胡总8点打的电话，本来说是在下午的）11：30 整理会议文件（我得写需求文档）12：00 午饭14：00 测试（忘了在哪测测什么了）18：50 整理测试结果20：00 整理宽带的需求文档（这时才发现固话的就一直没，我还要写固话的需求文档）21：00 干了会私事21：50 编码23：00 离开公司凌晨2：00 回去一直在看代码大全，这个时候撑不住了，睡觉2009-8-19 星期三8：15 胡总电话（肯定要起床）9：00 公司会议（关于什么的会议，现在一点也记不起来了）11：00 整理了文件和常用的一些软件工具12：00 当然是午饭了14：07 重新整理了工作计划14：40 编码18：06 干了会私事18：30 星期四要上线，准备割机方案凌晨4：00 离开公司（晚上主要是学习更新测试机，结果还是没成功，郁闷）2009-8-20 星期四9：15 胡总电话9：30 测试机201的问题的解决10：30 项目文件的整理12：05 午饭12：30 整理下午测试文档14：00 到用户那里进行测试（新亏和一个专职的测试人员在一起）16：50 晚上上线、测试的安排19：14 测试机147上进行固话测试19：57 小睡了一会（在桌面上趴睡了一会，也没睡着）20：22 添加测试帐户9：01 WBS学习/上线验证文档编写22：05 正式库测试23：09 服务器重启，MS PROJECT 学习2：00 修复bug4：00 测试报告、清理测试数据5：00 离开公司（顺便买了早点，一个鸡蛋，好像最后没顾得上吃）2009-8-21 星期五8：30 孙（最终用户）电话11：30 孙电话12：00 解决孙的问题12：30 午饭1：03 下午测试的安排2：00 参加系统的培训会议15：40 培训文件结果的整理，周末配合常州的测试18：14 常州测试数据整理18：54 离开公司（今天走的很早，朋友叫我好几次，都没去，几天稍有点时间，和朋友一起去打牌）凌晨1：20 去新民街吃烤肉、喝啤酒（这生活过的美的）3：30 回家（很狼狈，回家被锁在外面了，等了大半天，进门都4点了）2009-8-22 星期六8：15 胡总电话 常州测试的事情（还是要起床到公司的）8：50 常州王的电话（继续准备数据了）11：23 显示器都看不清楚字了，撑不住了，回去睡觉了周六、周日的事情稍少点，主要是睡觉，再干点私事（总得洗点衣服吧！）。这几个月下来，都瘦了10斤肉了，还是这么的忙，对整个项目来说，瞎忙，没结果，没成功，用领导的话说，有苦劳，没功劳，如果再这样干下去，苦劳都没有了！我在思考着，怎么样才能做的更好一些，我的工作方式有问题，肯定有问题，需要改进哪里，我找不到，我真的找不到，继续这么干下去，我很相信为什么IT界，常有人跳楼的，我很信服我一个同事的话，这样干下去会死人的。找个方法，解决这个问题，应该是很重要的，问题是，现在还没有找到合适的方法，所以，我还得这么干下去。
以为自己不会怠倦，会一直像疯子一样，不要命的去做事。可现在还是怠倦了！我一直相信，如果你要不怠倦，首先你应该承认你没有怠倦。今天在给经理发邮件的时候，发现我会把事情拖到以后了，以前的我不会这样的。现在我的生活可以了吗？没有。我可以怠倦吗？不可以。我需要努力吗？需要。靠什么努力？考目标。我的目标是什么？不知道。我没有目标。我只想过正常人的生活。想吃的时候，可以去吃吃，想玩的时候，可以去玩玩，有张舒服的床，累的时候，可以很轻松的休息。以后有个爱人，一起过着幸福的日子，想玩，想吵，想闹，都行。。。好惬意啊！这一切，我给朋友回答的是，我看不见将来。227这个数字，可没什么特色啊！有希望，总是落空，所以不能抱有任何希望。next action，我只明白我的下一步，继续的像疯子一样，不要命的去做事。人嘛，侥幸一下，奢望一下，希望我有个好结果。
人 格 就 是 人 的 样 子 ， 是 人 的 心 态 、 品 格 、 个 性 、 气 质 和 行 为 方 式 的 基 本 特 征 。 展 示 自 己 的 人 格 魅 力 就 是 表 现 真 实 的 自 我 — — 自 己 自 觉 自 愿 表 现 出 来 的 自 我 形 象 ， 而 不 是 迫 不 得 已 装 出 来 的 样 子 。 现 实 生 活 中 绝 大 多 数 的 人 即 不 是 真 正 的 君 子 也 不 是 纯 粹 的 小 人 ， 虽 然 境 界 不 是 很 高 但 品 行 不 差 ， 修 养 不 是 很 深 但 不 乏 良 知 ， 知 识 不 够 渊 博 但 不 假 充 权 威 ……
在工作和生活之间获得平衡的15种方法！ **“工作是一个橡胶球，你把它丢在地上，它还会弹回来。但是另外四个——家庭、健康、朋友和精神是玻璃球，如果你把其中任何一个丢在地上，他们将不可避免的磨损、打上印痕、甚至支离破碎。他们永远都不会一样。你必须懂得那些，并且致力于你生活中的平衡。”** 在今天这个疯狂发展的世界，找到工作和生活之间的平衡点，不是一个简单的任务。在工作上花费更多的时间，就意味着你会错过提升个人生活质量。更进一步说，如果你面对着个人生活中的诸多挑战，照顾年事已高的父母，为婚姻问题所困，或者金融危机，那你将很难全身心的投入到工作中。 无论你关注于工作的时间是过多还是过少，当你感觉到你的工作和私人生活不和谐了，就会带来压力。 这里有15个小贴士，可以帮助你达到平衡点——或者至少可以让你不必担心。花一点时间去阅读，并且反思，然后使你的生活达到平衡。 **1.不要过多预订。** 对于人们来说，在一个工作日塞进尽可能多的工作是不正常的。关键是：事情的发展往往不是按照预先的安排。这意味着大量的时间浪费在不能履行的约会、不会回复的电话以及其他不会发生的事情上。不要尝试计划做太多的事情，假定你今天打算做的事情只有50％能够完成，如果你不这样做，你仅仅会把有价值的时间浪费在寻找事情为什么没有发生的原因上。 **2.分清主次。** 高效利用时间的秘密是，清楚的知道那些事情是重要的，哪些事情是可以暂缓的。但是关键是把最锋利的刀刃用在发现事物的本质上。学会提问，可以帮助你确定事情的紧急程度，在谈判之前，要有足够长的考虑时间，不要落入“即时回答”的陷阱。把所有事情都置于最高的优先级别只能耗尽你的精力[。](http://www.zaolee.cn/zuoan/post/gongzuo-shenghuo-pingheng.html) **3.定制计划。** 反思你一周之内做的每一件事情，包括工作相关的和工作无关的活动。决定什么是最重要的，什么是你最满意的。删除你不喜欢的活动，任何时候都不要内疚。如果你没有做出某些决定的权利，和你上级或者监护人商谈。 **4.利用选择权** 弹性的工作环境也许能够减轻你的压力，同时可以释放你的一些时间。远程协作、分享工作、可伸缩的工作时间或者或者一个压缩的工作周，都是潜在的选择。 **5.管理时间** 有计划的完成你的家务事，一次出行完成所有的跑腿任务，是你能够节省时间，获得更大乐趣的两个方法。同样的，尝试制定一个包括重要日期的家庭日历、一个需要做的事情的每日清单，这会帮助你避免面临最后期限时的手忙脚乱。并且，如果你的老板提供一个关于时间管理的课程，不要放过。 **6.学会说不** 高效时间管理的一个最大的方面是，意识到你不必同意所有的事情，答应所有的人。以你自己的标准，利用你的权利鉴别哪些事情是不值得你花费时间的。你应该学会，对一件事情说不的同时，对一些其他的事情保留说是的余地。做到这些，意味着你可以暂时把桌子上的东西清理掉，小憩一下。 **7.合理组织** 排列好你的时间，不仅仅是一个时间表的问题。如何操作将具有决定性的意义。这意味着你要把每一个元素，都尽可能的组织成一个顺畅的工作流程。在你的事务里，每一件事情都按照逻辑进行系统的设置，因此，任何人需要任何东西的时候，都可以很快的找到它。排除混乱，将会为你每年节省240到288个小时，这是一个美妙的礼物[。](http://www.zaolee.cn/zuoan/post/gongzuo-shenghuo-pingheng.html) **8.利用技术** 尽管个人习惯和经验可以在时间管理方面获得成效，但请不要忽视技术因素，在你的日常工作中，你可以把技术作为另一种武器，充分利用它能让你获得最高的效率。比如，一些软件可以帮助你整理大量的用户和产品细节，允许你方便快捷的存取。STICKY NOTES（即时贴，就是纪录直接附着于三维模型的详细设计信息的"即时贴(sticky notes)"。通过它们来共享与设计以及设计决策有关的详细信息，比如说某个设计修改的原因及日期。）是这个世界上最糟糕的东西之一。你应该依靠你自己的数据库，这样做，什么事情都不会忘记。 **9.但是不要过分依赖** 然而，许多人却出于恐惧而对于使用技术小心翼翼，他们对此保持了太多的接触——因而他们的时间往往被恼人的电子邮件和电话呼叫消磨掉了。高效时间管理的一部分，就是知道什么时候关掉它们。关掉一部移动电话或其他的无线设备，意味着在沟通中划清界限。简单的说，它帮助你在你的个人时间和专业时间中取得平衡。 **10.慢下来** 生命过于短暂，所以不要让一些事情匆匆而过。停下脚步，享受你身边的事，感受你的家人。抛却一切，每周都有一个晚上尽情娱乐；每一天都要有自己的时间，可以看一部电视剧，或者听听莫扎特；并且，每个周日都安排家务劳动，以此享受周末的自由。 **11.不要拘泥小事** 有一种共同的压力，感觉起来就像你失去的控制。让它见鬼去吧！虽然说起来容易做起来难，但是要学着暂时的忽略一些事情。比如说，盘子不用每天都刷，屋子不用每周都一尘不染。要学着去意识到一些事情不会你的生活造成冲击，允许你自己让他们随遇而安——而不要逼着自己非作不可。 **12.不要总是追求完美** 尽力做好就可以，时间管理不是一门精确的科学。不要因为纠缠于每一秒而过分劳累——并且在过程中浪费时间。停止追求完美吧！生命中机会没有事情必须要做到完美。做你能做的事情，并且享受过程，将会更有乐趣，更能提高生产力。因为事情顺利的发展而欢欣，因为出现错误而从中吸取经验。把他们看作电影中的场景，而你从中获得益处。 **13.获得足够的睡眠** 在睡眠不足的情况下工作，没有这更沉重，更具危险性了。不仅仅是你的生产力收到影响，而且你会招致灾难性的错误。或许，到那时你要工作更多的时间以弥补那些错误。 **14.依靠你的支持系统** 在压力沉重，艰难困苦的时候，与你的可信赖的朋友和大学同窗进行交谈，是给自己的一份礼物。只要确定，你有可信赖的朋友和亲人，在你加班工作或出差的时候，他们能帮助你。 **15.获得专业的帮助** 每个人都会不时的需要帮助。如果你感到你的生活过于混乱而无法管理，并且为此苦恼，和专家进行交谈，比如你的医生，心理学家或顾问，他们会给你专业的建议最后，最关键的词是平衡。你需要发现工作中的平衡点。成功固然值得喝彩，但失败也不要丧失斗志。生命是一个过程，同样是一个为生活的平衡奋斗的过程。
