[学会系列]学会吵架

向来的准则的是不和任何人吵架，感觉吵架没有必要，而且太伤人了。

所以，一直是不主张吵架的。

今天看到的一些小知识信息与大家分享，要学会发怒，发怒了最好要释放，我认为最好的办法就是吵架，找一个能吵起架的人一起吵，有意思！

合理发怒有益血压

　　没错，生气会让人血压上升。但美国卡内基梅隆大学的研究发现，在压抑的情况下恰当地以愤怒回应，血压不但会维持正常水平，制造压力感的激素———皮质醇的分泌量也会相应减少。

　　心理学研究表明，愤怒让人多了一份积极的心态和掌控感；该出手时不出手，畏缩不前、极力克制内心情绪，压力激素反而会骤升。长此以往，心脏病就会“盯上你”。