游记
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睡眠不足会导致大脑功能下降
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睡眠不足会导致大脑功能下降 我们都知道，睡眠不足会削弱日常生理功能。最近研究表明，睡眠不足6小时的中年人在六项不同的认知测 …
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猩球崛起
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片 名 猩球崛起年 代 2011国 家 美国类 别 动作/剧情/科幻/惊悚语 言 英语字 幕 中字文件格式 BD-RMVB视频尺寸 1024 x 576文件大小 1CD片 长 105 Mins导 演 鲁伯特·瓦耶特主 演 …
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有效的睡眠
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现在感觉我是习惯1、2点睡觉了，生物钟调节不过来了，很多的时候，晚上睡到1、2点，就醒过来了，而且特别清醒，一点也没有睡意！早上起来痛苦啊！试过《神奇的睡眠》推荐的一些方法，效果也有一些吧！看到 …
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全国省市信息数据以及模型
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全国省市信息数据以及模型两种不同的数据建模方式，各有优点！ORACLE数据库模型一，省市同一张表的，结构如下REGION_IDPROVINCE_NAMEREGION_CODEREGION_EN_NAMEREGION_CN_NAMEREGION_GRADEREGION_ORDERPARE …
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简化设计，更切合实际的开发
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千层饼的代码，就是过度的封装，当你要明白一句代码的使用的时候，才发现他已经关联好多的代码，你还需要明白这些代码的使用，你不疯才怪。今天还和同事说起mvc的使用，在我们的项目中，mvc的使用，已经有 …
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超感人国产原创动画《爷爷在天上》
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很不错的国产动画，比起某些大公司号称国产火车头好多的了。
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IT人员如何找到自己的时间？
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如何找到自己的时间，应该属于是时间管理的范畴吧！而且不仅仅是IT人员如何找到自己的时间，对于各行各业的人都适用的。有时间了，如何利用时间也很关键的，而更多的时间应该去思考。IT人员如何找到自己的 …
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懂得保持平衡的程序员
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平衡不仅仅是一种技术上的平衡，也需要生活上的平衡，曾经我认为目前需要我去狠下心去努力的做一件事情，终于等到过去了之后，思考一下，任何时候需要的是平衡，当偏离平衡点了，需要去调整，不去调整，整 …
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jsp页面遍历List
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jsp页面遍历List<c:forEach var="person" items="${personList}" varStatus="status"> index:${st …
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博客功能升级
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周末两天就出去买过两次饭，其他的时间都在调试博客的功能，对原来博客的主题，做的大刀阔斧的修改，在做博客升级之前，我做了一个小计划，把需要的功能分解、分阶段的修改开发，目前博客主题的版本我定义 …